畸形精子是指头、体、尾的形态变异的精子，头部畸形有巨大头、无定形、双头等;体部畸形有体部粗大、折裂、不完整等;尾部畸形有卷尾、双尾、缺尾等。影响精子畸形的因素如下：
1.疾病
泌尿生殖道感染、前列腺炎并发的睾丸炎、附睾结核、精索静脉曲张等均可影响精子的质量。
2.环境激素
环境激素是指由于人类的生产和生活活动而释放到环境中的，影响人和动物内分泌系统的化学物质。具有类似雌激素的作用。学术上称之为“外源性内分泌干扰物”。
(1)气体(汽车尾气)、“白色污染”。研究发现.汽车废气中的一氧化氮和铅容易破坏精子质量，尾气中的一些重金属如铅、汞、镉等也是生精的大敌。此外，“白色污染”如塑料饭盒。用其加热食物或者装热饭、热菜，会产牛类雌激素[邻苯二甲酸二(2-乙基己)酯]，使激素分泌紊乱。在抑制性欲的同时，还会影响睾丸的生精功能。
(2)有机物质。许多有机物质对精子具有毒性，如苯、甲醛、食品添加剂等一些有害化学物质会阻碍精子的生成，并降低其活力，甚至导致睾丸萎缩。
(3)农药和药物。农药如敌敌畏、马拉硫磷、亚甲旋、靛青红等可以影响精子的运动能力。使精子数量减少、形态发生改变。镇静药、抗肿瘤药、化学药物中的马利兰、呋喃类药、激素类药可引起精子生长障碍、精子染色体损害和断裂;大量放射线照射亦可引起精子染色体畸变，致畸形精子症。
3.酗酒
酗酒不仅会导致生殖腺功能降低，使精子中染色体异常致畸形精子症，终还会导致胎儿畸形或发育不良。因此，青少年时期应养成远离烟酒的习惯。成年后即便要喝酒，也应该注意不要过度。
4.吸烟
烟是精子的大敌，香烟中的尼古丁能杀伤精子。有研究发现。吸烟者精液中所含精子的数目比不吸烟者少.且畸形精子的数目较多，如成年男性每日吸30支烟.精子的存活率仅为40%，吸烟者精子的畸形率增高.从而导致弱精症或畸形精子症。
5.高温
精子成氏的过程需要低温，不然精子就会夭折。正常情况下，阴囊可以自行调节温度，当温度太高时，其会扩大散热面积;遇冷时它又会缩紧，以减少散热面积，从而保持阴囊的温度比腹腔内低。如果长期处于高温环境.可使精子数量减少或出现畸形。
男性避免精子畸形率相当高的人方法如下：
1、少去高温的地方
因为睾丸部位长期处在高温下会对精子造成不理影响，高温会杀死精子，降低精子的生命力。
2、戒烟
烟中含有尼古丁对人体的伤害与精子的影响相当大。所以男性朋友定要及时的戒掉烟瘾。
3、补充微量元素
挑食不利于人体的正常发育及这还会造成人体各种营养元素的缺失，所以男人朋友千万不能挑食，要平衡这营养元素发展，这样对身体才有相当大好处，同时也能提高男人朋友精子的成活率。
4、加强身体锻炼
健康的身体才能产出这高质量的精子。如果男人朋友身体老是处在病态，那么产生的精子也是相当低下的。
惠城广济男科医院专家提醒，男性朋友们的精子当低于正常数值的时候，那是就要引起重视了，应赶早采取医治措施，避免对这自身生育造成影响。
