死精症一般指的是男性在分泌出的精子大多是死精，是没有活动性的精子，无法造成受卵受孕，死精症也是导致男性不育的常见疾病，给不少家庭蒙上了阴影，那么死精症患者在日常生活中应该要注意些什么呢，下面来一起了解下。
死精症是指精子的成活率下降。死亡的精子超过了40%。死精症会影响精子和卵子结合的机会，导致出现男性不育症。
导致死精症的原因常见的就是精索静脉曲张。睾丸旁边的静脉曲张导致血液回流不好。会出现睾丸局部的温度升高，就会出现大量的死精。
精囊和前列腺以及附睾的炎症会出现酶的缺乏。精子赖以生存的环境会出现改变导致死精症。
局部的因素还有睾丸的先天性发育不良，也会导致死精症。
另外，男性出现不良的生活习惯，比如说有长期的抽烟、喝酒、熬夜性、生活过频也会出现死精症。
惠州广济医院专家介绍，死精症患者平时注意事项如下：
1、心态放好，不要过度疲劳。压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
2、饮食要注意。不要吃一些比较重口味的食品，如过辣，过甜的食品。特别要注意，不要抽烟酗酒。
3、养成良好的生活习惯。生活要有规律，不要熬夜。比较好每天用冷水清洗阴部，洗澡水温比较好控制在30度左右，这样对预防细菌感染以及包皮垢引起的炎症也是很好的。
4、远离高温场所。精子在低温情况下才能长久存活，因而，要注意保持睾丸的低温环境，防止睾丸受损，远离任何可能使睾丸升温的场所。
但是时常穿紧身牛仔裤，紧身内裤，将睾丸包的密不透风，也将影响精子的生成发育。
惠州广济医院医师提醒广大患者朋友们，不要害怕医治，害怕他人知道自己的病情，为了下一代早日到正规的男科医院接受医治，望早日康复。
