惠州市广济医院专家说，据了解，目前我国不孕不育的发病率在10%～15%之间，而且有不断上升的趋势。男性因为弱精、少精、无精、精子畸形导致的不育越来越多，其中，无精症的男性比较多。
无精症虽然是男性不育中常见的，但是也算是难医治的疾病之一了，无精症除了一般的物理医治和药物，日常生活的小细节也对无精症患者的恢复有很大的帮助，下面看下无精症患者在生活中的注意事项：
1、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞会遭遇到烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。
2.避免长期的手淫，引发前列腺缓慢的充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、黏稠度、数量、酸碱度而诱发不育。
3.避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于会减弱，而生活在90分贝以上的噪声环境中性功能发生紊乱。
4.预防各种能危害到男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。其次会发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
5.尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服较好放几天再穿，干洗剂会影响到男性的性功能;每天11时前就睡觉，能出一身汗，尽量吃一些未经加工的纯天然的食物。
惠州市广济医院的专家建议，无精症患者对于生活中的细节一定要注意，对自己和家人的健康都有好处。对于无精症的其他问题可以咨询在线专家。
