男科疾病和其他的疾病相比有一定的私密性,很多男性在得了男科疾病的时候,都会不太好意思去医院医治,造成了疾病的拖延。现如今网上关于男科有很多不实的信息,也给很多男性带来了许多误解,不利于男性自身的健康。
男性一定要知道哪些男科常识呢?
1、不是所有的包皮过长都要割包皮
在大街小巷的男科医院的小广告里割包皮是他们的主要业务,又让很多男性产生了这样的误区,认为只要包皮过长就一定要割包皮,这就属于常识认识错误的问题。如果单纯的包皮过长能够翻上去,只要日常做好清洁,没有出现不适的症状,就可以不割包皮,但是如果出现了包茎的情况,而且还会反复感染,这时就必须割包皮不可。所以在决定割不割包皮之前,好能够去正规的医院去进行检查,如果医生建议割包皮再去割。
2、去看男科不一定要去私立医院
现如今各种各样的男科医院层出不穷,也出现在大街小巷的广告当中,很多男性就会有这样一个误解,认为看男科疾病一定要去男科医院,其实并不是这样。在公立医院也是可以看男科疾病的,现如今很多公立医院都设有专门的男科,其实没有专门的男科,也可以去泌尿科就诊。私立的男科医院良莠不齐,如果去了不正规的医院检查医治,不仅会造成病情的拖延,而且花的钱也更多,甚至还会被骗。
3、频繁遗精需要医治
遗精是男性比较常见的生理现象,尤其是对于青春期的男性更是如此。对于成年男性来讲,如果没有性经历和手淫,偶尔的遗精也是正常的,和很多因素有关。但是如果遗精的次数过于频繁,就不能忽视了,因为有可能是疾病导致的,好能够去医院查明一下原因在哪里,然后对症医治。
4、阴茎珍珠样丘疹不用医治
阴茎珍珠样丘疹很是常见,它长在龟头靠近冠状沟一侧,没有什么不舒服的感觉,长时间就那样不会改变。很多男性见自己的阴茎上长了这样的丘疹,很是恐惧,认为得了什么严重的皮肤疾病,其实阴茎珍珠样丘疹并不需要医治,对人体健康并没有损伤,只是看起来比较难看。如果觉得太过于难看想去解决,好能够去医院的皮肤科用激光来去除。
男性健康饮食养生怎样做?
1、补充两种维生素——B6和叶酸
高半胱氨酸是近年来被认识的心脏病、卒中的危险因素之一,而有助于分解高半胱氨酸使之化险为夷的就是维生素B6,多见于鸡、鱼、粗粮和豆科植物和谷类食物中。
2、蛋白质应适可而止 为追求肌肉发达,多吃含蛋白质高的食品在男性中较普遍。实际上,除了从事强度运动外,多数男士并不需要补充太多的蛋白质,每日中等量的肉、禽、鱼、豆制品,加上适量的低脂奶制品就足够了。
3、与女性相比,男性不能承受铁的超负荷补给 当体内的铁处于“满罐”状态时,女性可以通过
月经解除过量铁的负荷,而男士则没有这种优势,容易铁满为患。若同时患有血色素沉着症,过量的铁就会沉积于组织器官中,对健康形成威胁。
4、应该增加抗氧化剂的摄入 抗氧化剂(特别是维生素E),能阻止自由基损伤血管壁,从而预防胆固醇堵塞,有助于对抗
冠心病。粗粮、坚果、植物油中差不多都含有维生素E。因此,男士们应多吃这类食物。
5、补铁可能会掩盖内脏出血
传递给人们的疾病信息。大多数男性要是出现缺铁性贫血,体内很可能还隐藏着内脏慢性出血或造血障碍的隐患。若不找出缺铁的原因而盲目补铁,将会延迟诊治时机。
6、关注被遗忘的锌
锌是体内各种酶的活性成分,对调整免疫系统功能、促进生长发育十分重要。但据美国政府新的调查表明,男子中缺锌者竟然超过2/3。因此,男士应注意摄入海产品、瘦肉、粗粮和豆科植物。
惠城广济男科专家表示,希望作为男性能够关注自己的身体健康,多了解一下有关这方面的知识,出现问题的时候能够及时发现。在生活中保持良好的生活习惯,健康饮食。