前列腺钙化是一种常见的男性前列腺疾病，是指前列腺管和腺泡发生扩张或前列腺液淤积时，可以造成脱落的上皮细胞与囊腔内的淀粉样小体及分泌物聚集在一起，逐渐有钙盐沉积，从而形成钙化。
如何预防前列腺钙化?
1. 要养成每年体检的习惯，坚持早发现早医治。
2. 日常生活多饮水，多排尿，保持大小便通畅。
3. 性生活要有规律，避免过少和过频。
4. 注意劳逸结合，防止过度疲劳，适当进行体育锻炼，尤其是加强盆腔肌肉的运动，避免长期久坐、骑自行车等。
5. 保持良好心情，培养兴趣爱好，树立坚定的信心，消除焦虑情绪，转移对前列腺疾病的注意力。
6.饮食注意，忌辛辣食物，忌烟酒，多吃水果蔬菜，饮食营养丰富，养成良好的生活习惯，增强抗病能力。
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