前列腺炎是危害男性健康的疾病之一，是十分常见且高发的前列腺疾病，男性患有前列腺炎如果不及时进行医治还会导致男性不育发生，应积极进行医治。但在医治的同时，男性朋友也要多注意生活中的“小事”，不仅对病情恢复有帮助，也可以养成良好的生活习惯。
前列腺炎是十分常见的一种疾病，前列腺炎多见于青少年男性。造成前列腺炎主要的原因跟不良的习惯有关系，比如憋尿、手淫、久坐等。
前列腺炎常见的症状，就是排尿改变和尿道口有分泌物，会尿频、尿急、尿痛，排尿时尿道不适、灼热，排尿后或者排便后常常有白色分泌物自尿道口流出，俗称尿道口滴白。患者可能会有会阴部、下腹隐痛不适，有时腰骶部、耻骨上、腹沟区也有酸胀感，可能会有勃起功能障碍、早泄、遗精或者射精疼痛。长期前列腺炎医治效果不好，会出现精神神经症状，比如头昏、头胀、乏力、疲惫、失眠、情绪低落、抑郁、焦急等。
前列腺炎患者不可忽视的小事有哪些?
1、对于急性的泌尿生殖系统感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎等，应予以积极、规范、彻底的医治，迅速控制，防止其转化为慢性前列腺炎。
2、改变忍精不射、性交中断的性生活方式;节制性生活，既不纵欲，也不禁欲，可据年龄和健康状况而定。减少性冲动，尽量减少手淫次数，并应注意性器官卫生。
3、多喝水、多排尿。每天要喝2～2.5L的水，使尿液经常冲洗尿道，以保持尿路畅通，帮助前列腺分泌物排出体外，并冲洗前列腺细菌。以利预防重复感染;切忌长时间憋尿，防止尿液反流，导致逆行感染，积极预防尿潴留的发生。
4、养成良好的饮食习惯。饮食应以清淡、易消化者为佳;多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，多吃些有益前列腺的肉类，少吃辛辣刺激食物。不吸烟、不喝酒。
5、对于已治愈的慢性前列腺炎患者，还应每晚用热水坐浴，以改善前列腺的血运，防止炎症复发。如果有条件的话，好每天能适当的进行温水浴，这有利于扩张周身血管，改善血液循环，也改善前列腺的血液运行。
6、保持良好的情绪，避免忧思恼怒，正确对待本病，因此病程较长，短期医治效果不明显，所以，患者必须有长疗程医治的思想准备，树立起战胜病痛的信心，保持心情舒畅，不要为病情的反复而产生恐惧、忧虑、烦躁的情绪。
7、注意生活规律，起居正常，养成良好的生活习惯和方式。防止过分脑力和体力劳动造成的疲劳，切忌过度劳累。进行有效适当的身体锻炼，如打太极拳，慢跑等可改善前列腺局部的血液循环。
前列腺炎患者可出现排尿异常、性功能症状、盆底疼痛综合征等三方面表现。
排尿异常有尿频、尿急、尿痛、尿不尽;性功能症状有阳萎、早泄，是由于前列腺炎引起前列腺水肿，出现大量前列腺液积聚，压迫勃起神经，从而引起阳痿、早泄;患者还可出现盆腔疼痛综合征，表现为小腹疼痛、会阴部疼痛、睾丸疼痛。有上述症状的患者，建议找医生进行诊断和医治。
惠州广济男科专家提醒，通过养成良好的生活习惯，可以预防前列腺炎进一步加重，所以，好的生活习惯对于前列腺炎的医治和预防都很重要。
