睾丸是男人生育的根本所在，怎么能让它生病呢?睾丸一旦发炎后果不堪设想，精子的形成和储存都是在睾丸内进行的，患了睾丸炎就相当于和不育画上了等号，每个人都可能患上这个病，男性同仁们一定要做好预防睾丸炎的准备，只有预防措施做好了，才能远离疾病的侵扰，下面我们来看下具体的介绍。
惠州广济男科医院医生表示，睾丸炎在男科疾病中所占的比例不小，引起睾丸炎的因素也是多种多样的，但是也还是可以有效的进行预防的：
一、健康合理的生活习惯
由于睾丸的位置比较特殊，在我们坐下的时候会对其造成一定的压迫，所以说尽量不要长期久坐，不然也是容易出现睾丸炎，此外性活动要注意一下节制，所谓物极必反，任何东西过量了都不好，适当的性生活或者手淫行为有利于缓解压力，别过量就行，后记得生活饮食要健康合理，少吃辛辣刺激的东西，把烟酒也戒了吧，这些对于睾丸炎的预防很有效。
二、预防儿童腮腺炎
儿童腮腺炎引发睾丸炎的几率非常大，加上儿童个人卫生以及免疫力比较低下的原因，各种疾病都很容易找上门来，平时要做好孩子的卫生清洁，患有腮腺炎的时候要尽快治好，以免引发睾丸炎。
三、合理作息
人体不是机器，累了是需要休息的，合理的安排工作学习和休息放松的时间也很重要，患上睾丸炎的原因是多方面的，身心过于紧张劳累也是一方面因素，因此平时多吃一些清淡食物，注意身体锻炼，增强身体免疫力，有利于预防睾丸炎。
以上就是医生对于睾丸炎预防的一些建议，希望可以帮到大家!
睾丸炎的危害不可小觑，久治不愈或者治疗不及时性功能障碍、男性不育等等男科疾病就找上门来了，此外患上睾丸炎对男性自身健康也是一种极大的损耗，我们都知道炎症的蔓延性，有的患者还因为睾丸炎的问题引发了前列腺炎、膀胱炎等棘手的炎症，各种疾病缠身，被折磨得心力憔悴，未老先衰。
通过上文的介绍，睾丸炎的预防工作您学会了吗?对待任何疾病都要有一个严肃认真的态度，提前预防它们的出现才是王道，一般来说睾丸炎患者是会表现出一些身体上的异常状况的，我们发现身体不舒服了，要尽快的到医院看看，减小疾患的危害。
