前列腺增生患者的保健方法

　　前列腺增生患者的保健方法?前列腺增生自我保健重要，保健做得好，既可又可避免病情恶化和急性尿潴留的发生。那么，如何进行自我保健呢?现介绍以下几项措施：

　　一、避免受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　二、忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　三、少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　四、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　五、不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　六、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　七、适量饮水饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　八、慎用物有些物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或好不用某些物。

　　九、及时医治应及时、医治前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

　　惠州广济男科温馨提示：以上是“前列腺增生患者的保健方法”的详细介绍，希望这些男性疾病引起患者的重视，出现不良症状及早到医院医治，以免造成不良后果。因此，每个男性朋友都要从日常生活中养成良好的饮食习惯，远离前列腺增生。