为什么要你舍弃一些早泄的不良因素呢?其实这是有原因的，其中一个原因就在于早泄的危害很大，但是生活习惯是无法避免的，我们生活有很大程度倚赖着习惯，一些生活习惯让我们患上早泄。
什么不良习惯导致早泄呢?
1、包皮过长：包皮过长会导致龟头长时间的藏在龟头下，龟头与外界的接触很少，就会变得很敏感。
性生活时龟头露出与女性阴道摩擦就会引发射精过早的现象，引发早泄的发生。
2、身体素质的差异：血中睾酮含量高会使射精中枢兴奋，射精中枢兴奋就会引起提早射精，导致早泄的发生。
3、心理因素：过度劳累、生活没有规律、夫妻感情不和等因素给男性心理造成过多的压力，于是很容易引起男性发生早泄。
4、经常性手淫：很多年轻人在手淫时害怕被发现，比较紧张，想快点射精，就养成了早泄的习惯。
5、敏感神经多：一些男性阴茎背神经比较多，就会变得很敏感，性生活时一刺激到就会引发射精，出现早泄。
如何预防早泄的发生
1.知识：夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握中的必要。
2.房事节制：避免放纵，情思过度，克服过度的不良习惯，做到房事有节，起居有常。
3.配偶理解：偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。
男性要舍弃以上男性早泄坏习惯，要改变根深蒂固的早泄因素，通常需要以新的习惯取代旧的习惯，建议男性在平时生活中养成良好的生活习惯，这样可以让你渐渐摆脱受到旧习惯的影响，并让新的习惯开始根深蒂固。
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